Jak moc se v koupelně ne-bát bakterií, jak intenzivně při úklidu používat hluboce čisticí a desinfekční prostředky? Odpověď stojí a padá s tím, kolik máte v koupelně přirozeného denního světla, kolik slunce si můžete pustit dovnitř. Je-li slunce dost, obávat se tolik nemusíte.Úklidem koupelny se nemyslí jen srovnání ručníků. Je třeba umýt umyvadlo včetně výlevky, vyčistit sprchový závěs a skla posuvného sprchových dveří (máte-li je), mytí skleněných ploch a zrcadel, dlaždiček a podlahy, vydrhnutí vany, čištění toalety, kliky dveří. Opravdu tohle v koupelně čistíte? Koupelna není jen místem očisty těla. Právě proto je také jednou z nejvíce „nečistých“ místností každé domácnosti. I když je tu na pohled čisto, mikroorganismy a bakterie tu docela bují. Po každém úklidu v koupelně si nezapomeňte důkladně umýt ruce.Velkou chybou je používat jeden hadr, jednu houbičku, na čištění všech povrchů. Vana, zrcadla, toaleta. Tady všude jsou nějaké bakterie na domovské adrese. Pokud budete používat jen jeden čisticí nástroj, budete si je přenášet z místa na místo. Prý až 98 % bakterií, na které narazíte na podlaze koupelny, pochází z vaší kůže anebo se naneslo zvenčí. Nevyplatí se to podceňovat. A byť vysavačem s bakteriemi nic nezmůžete, pravidelným vysáváním ve spárách můžete jejich rozšíření trochu regulovat.Pokud vás trápí představa bakterií, které si hoví ve vaší toaletě – a že jich tam je – můžete jejich šíření omezit. Jak? Splachujte se sklopeným prkýnkem, tedy uzavřeným poklopem. Jejich šíření do prostoru se tím omezí o polovinu. Čisticí tablety, které vhazujete do vodního rezervoáru toalety? Nijak zásadně ke zvýšení hygieny nepomohou. A protože jsou poměrně chemicky agresivní, můžete si jimi poškodit těsnění a pohyblivé části uvnitř splachovacího mechanismu. Raději nepoužívat.Uklízení koupelny, malé i velké, potřebuje plán. Jednak proto, abyste si ulehčili práci. A také proto, abyste omezili možnost přenosu kontaminace z jednoho místa na druhé. Doporučený postup je začít s úklidem na tom nejčistším místě, a postupovali k nejšpinavějšímu. Koupelna nevypadá zaprášeně, ale je to jeden z velmi prašných terénů každé domácnosti. A kvůli vlhkosti je prach v koupelně ideálním rejdištěm pro nejrůznější roztoče. Otírání prachu, které bychom chápali spíše u knihovny, se v koupelně nemá podceňovat.Bakterie a choroboplodné zárodky se hromadí na místech, kde to nejméně čekáte. Vypínače světel, zrcadla, skříňky, držáky toaletního papíru, kohoutky a kliky dveří. A pochopitelně v místech obtížně dostupných. Nejrůznějších drážkách a odtocích. Nečištěné výlevky se velmi snadno mohou stát zdrojem zápachu, kterého bude obtížné se zbavit. Spláchnuté vlasy také mohou snadno vytvořit spolu s mýdlem a dalšími nečistotami velmi tuhý špunt. Věnujete výlevkám péči?Sprchový závěs by měl být čištěn slabou desinfekcí každý týden, a prý byste ho měli jednou za šest měsíců vyměnit za nový. Neznáme sice nikoho, kdo by to tak dělal, ale je úklidové firmy tohle doporučení opakovaně zmiňují. Nečištěné sprchové hlavice se mohou zanášet vodním kamenem a přestávat fungovat tak, jak bychom si přáli. Bolavější ale je, že se mohou stát zdrojnicemi mykobakterií. Houbová plíseň na nohách tak může mít původ ve sprše nad vaší hlavou.Zvláštní pozornost si zaslouží odpadkový koš, stojany na zubní kartáčky, stojany na mýdlo, pákové ovladače a kohoutky. Tato místa patří mezi silně znečištěná. Konkrétně ten odpadkový koš nestačí jen vyprázdnit, říká si o desinfekci.Zdroj: Huffpost.com, Hellmaid.ca, WomansHealth.com, Healthline.com, MicrobiologySociety.com, FantasticCleaners.com, Housedigest.com