Dobrý den,
chystám se na rekonstrukci stropu ve svém domě. Jedná se o klasický trámový strop, nad kterým je nevytápěná půda. Skladba stropu je zespodu cca takováto: rákos s omítkou, pak podbití a dřevěné trámy s vzduchovou mezerou, následuje horní záklop a půdovky. Tento strop bych chtěl správně zateplit. Zespodu mám celkem místo, tak je možné strop snížit o 12 cm a dát sádrokarton a zateplit zespodu. Dočetl jsem se, že ale takový způsob není úplně ideální a lepší je zateplit strop ze shora, ale rád bych zachoval půdu pochozí.
Dobrý den,
jak jste již naznačil, ono zateplení zespodu, navíc pouze 12 cm, není příliš vhodná varianta. Doporučil bych určitě zvolit zateplení ze shora. Pokud máte prostor pod stropem, tak je vhodné udělat například sádrokartonový podhled a vyřešit například osvětlení a kabeláž v mezeře mezi sádrokartonem a spodním lícem stropu. Dále umístit zespodu stávajícího podbití parozábranu. Zde pozor na spoje a prostupy, které je nutné důkladně utěsnit. Samotné zateplení stropu by se provedlo z vrchu buďto na stávající záklop, například minerální izolací v dřevěném (latě, osb) roštu ve dvou vrstvách křížem. Síla izolace by měla být minimálně 20 cm, ideálně však 30 - 40 cm. Pokud není dostatek místa, bylo by řešením odstranit horní vrstvu podlahy a záklopu a umístit část tepelné izolace mezi stávající nosné trámy a druhou vrstvu izolace křížem v roštu na trámy pro eliminaci tepelných mostů a zaklopit.