Chromoterapie - léčba světlem

Jak chromoterapie funguje

Chromoterapie, tedy léčba barvou (respektive barevným světlem), patří k tradičním léčebným postupům našich předků. Už ti si všimli, že barvy působí na nálady člověka, na jeho vnímání teploty a času i schopnost soustředit se - v podstatě tedy na celou lidskou psychiku. A protože je s psychikou spojena i somatická, tedy tělesná stránka člověka, lze touto relaxační metodou ovlivňovat i některé fyzické faktory.

Chromoterapie je tedy metoda harmonizace fyzické, psychické a emoční stránky osobnosti pomocí barev. Využívá se k posílení organismu a zklidnění či vyléčení mysli, těla i ducha. Účinky barev na lidský organismus přitom potvrdily i moderní výzkumy. Pro využití barev k relaxaci je vhodná jak sprcha, tak i vířivá vana či vířivý bazén. Systém zajišťující chemoterapii je buď v modelu vany nainstalován přímo, nebo je ho možné zakoupit jako přídavné zařízení.

Celý systém chromoterapie funguje na principu působení světla určité vlnové délky. Zdroj barevného spektra pomocí diod prosvětluje vodu a prostřednictvím zrakových receptorů ovlivňuje tělesné funkce. Některé hydromasážní bazény využívají několik základních barev, jiné využívají jejich kompletní škálu. Světla jsou umístěna pod vodou. Žádoucích účinků je pak dosahováno kombinací barevných světel, prolínáním i změnami nasvícení - vše se samozřejmě řídí vámi zvoleným programem.

Účinky jednotlivých barev

Konkrétní efekt barevných světel na organismus ovlivňuje mimo jiné jejich intenzita, pohlaví uživatele a jeho momentální nálada. Výzkumy a praxe prokázaly následující všeobecné účinky, ze kterých je možné efektivně vycházet při výběru konkrétní relaxační a léčebné kúry a volbě kombinace použitých barev.

• Žlutá – Povzbuzuje k aktivitě ducha i tělo, podporuje pocit bezpečí. Čistí pokožku, odstraňuje toxiny a potlačuje celulitidu. Stará se o pevné tkáně a napíná pokožku – používaná v kosmetice.
• Zelená – Působí proti neurózám (navozuje pocit vnitřní harmonie a klidu), proti bolestem srdce v důsledku dlouhodobého působení stresu, únavy a nespavosti. Pokud jde o účinky na kůži, léčí stavy zápalu. Zelená barva je charakterizována safírem, který pomáhá při ametropii, horečce a stresu.
• Bílá - Na podzim a v zimě nahrazuje sluneční světlo, vyrovnává nedostatek energie. Povzbuzuje tvorbu serotoninu (reguluje nervový systém a spánek). Bílá barva je charakterizována opálem, který pozitivně působí na srdce, krevní oběh, trávení, poruchy koordinace a zraku.
• Oranžová - Podporuje pocit bezpečí a radosti ze života, čímž zabraňuje depresím, zvyšuje intelektuální schopnosti, stimuluje krevní oběh a látkovou výměnu. Nápomocná také při zeštíhlovacích kúrách. Oranžová barva je charakteristická pro topaz, který pomáhá odbourávat impotenci, křečové žíly, celulitidu a astma.
• Modrá – Modrá barva přináší uvolnění, uklidnění, meditaci, zmírňuje poruchy spánku, bolesti hlavy, bolesti v krku a kloubní potíže. Podporuje schopnost koncentrace, je doporučována při neuróze a pocitech strachu. Dále snižuje chuť k jídlu, proto pomáhá při potírání nadváhy. Modrá barva je charakteristická pro safír, který pozitivně působí při astmatu, pálení očí, žaludečních či srdečních potížích a posiluje nervový systém.
• Fialová – Zklidňuje nervy, potlačuje poruchy spánku, stres a napětí, má očistné účinky, pomáhá při hojení ran a potlačování celulitidy, povzbuzuje mízu. Fialový ametyst redukuje bolesti hlavy, nespavost, migrény, stres a nervozitu.
• Červená – Červená koupel pomůže při vysokém krevním tlaku, povzbuzuje psychickou a duševní aktivitu, stimuluje smyslnost a odbourává stavy depresí. Červená barva je charakteristická pro rubín, který působí proti křečím a přílišnému stažení svalů, povzbuzuje srdce a reguluje krevní tlak, mírní bolesti hlavy a nespavost.

Zkušení odborníci vám při volbě té nejvhodnější světelné terapie pro vaše konkrétní potíže vždy rádi poradí. Jde především o účinnou kombinaci vybraných barev a četnost takových koupelí.